西藏位于中国的西南部，这里既有独特的高原雪域风光，又有妩媚的南国风采，而与这种大自然相融合的人文景观，也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。至今，还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离，也正由于距离的产生，才使西藏的一切具有了观赏价值。
[[自驾]]会更加的惬意．具体行程如下：
D01、 [[北京]]——[[西安]]（1200km）
建议走[[内蒙]][[银川]]段，路况比北京西安段好，我们第一天5点北京出发到银川，第二天到[[西宁]]，如果车速超过120，不会很累。如果走[[甘肃]]段，注意在[[燕子岭]]隧道有查超车的，我们就被罚了200元。在西宁可以去[[沙力海]]吃饭，那里的[[羊排]]不错。
D02、 [[西安]]——[[兰州]]（676 km）
D
03、[[兰州]]——[[西宁]]（225 km）——[[青海湖]]（270km）
游览[[塔尔寺]]经[[日月山]]，抵[[青海湖]]，游玩景点：塔尔寺、青海湖 饮食：面食、羊肉、青海湖[[鳇鱼]]。特产：青海湖鳇鱼
[[塔尔寺]]建议请导游，因为历史很多，大约需要3个小时。从西宁去塔尔寺有[[西塔高速]]，很方便。但是出来去青海湖一定要问清出口。青海湖我们没有去[[鸟岛]]，现在季节不对。煌鱼一定要吃红烧的。
D04， [[青海湖渔场]]——[[格尔木]]（575km）
青海湖出发走[[109国道]]到达[[格尔木市]]。沿途可看到青海湖、中国西部最大的盐场—[[茶卡盐场]]、以及[[戈壁]]沙漠风光。饮食以[[川菜]]为主。
茶卡盐湖不是很好看，而且很破，如果要住一定要事先定[[盐湖宾馆]]，[[茶卡镇]]上的住宿很差。
D05、休整
修整意义不大，不如慢慢走以适应高原环境、购置进藏物资，如：治疗高原反应的药品（[[红景天]]），水果、蔬菜，食品等
D06 、[[格尔木]]——[[沱沱河]]（410km）
如果是[[化油器]]的车在沱沱河最好调高[[怠速]]和[[混合气]]浓度，[[电喷]]就没辙了。你们季节合适，也许可以看到[[藏羚羊]]迁徙。[[昆仑山]]口和保护站值得参观，但是[[唐古拉山口]]很荒凉。格尔木出发沿[[109国道]]途经[[纳赤台]]（[[昆仑神泉]]）翻越昆仑山穿越[[可可西里]]无人区经[[五道梁]]到达沱沱河
游玩景点：遥看[[玉珠峰]]、饮昆仑神泉水、[[索南达杰]]保护站、昆仑山口海拔4960米，藏羚羊、狼、野驴、[[长江源头]]等自然风光。饮食：自带食品
D07 沱沱河——[[当雄]]（580km）
沱沱河出发翻越唐古拉山经[[安多县]]、[[那曲县]]沿109国道到达[[当雄]]。游玩景点：唐古拉山口（海拔5231米）饮食：川菜、水饺。特产：[[冬虫夏草]]
D08 、当雄——[[那木错]]（120km）
住纳木错可看到[[西藏第一神湖]]美丽的自然风光。那木错已经很商业化，接近错的左右有一个很大的藏包，是一所小学，建议送点文具给他们。进错以后离人多的地方远一点会感觉很好，和那里的藏民照相他们会问你要钱。当雄进那木错还有30多公里是在公园里面，如果你们计划看日出就在那木错里面住。
D09、那木错——[[羊八井]]（150km）——[[拉萨]]（89km）
那木错出发沿109国道途径羊八井到达拉萨。游玩景点：海拔4300米的羊八井[[地热温泉]]。饮食：川菜、藏餐 特产：藏族服装、服饰、马具、[[藏刀]]、[[唐卡]]、珠宝等
羊八井的温泉不建议泡。
D10、 拉萨市内自由活动
景点:[[西藏博物馆]]、[[布达拉宫]]等。一定要去[[大昭寺]]，一定要近距离接触[[等身金佛]]，会给你拉萨之行带来意外的好运气。布宫在修，问清楚开放哪个宫。
饮食：川菜、藏餐 特产：藏族服装、服饰、藏刀。
藏刀如果要价超过1000，你就按照十分之一还价。服饰很便宜。[[松石]]和[[蜜腊]]基本都是假的。多准备零钱，也可以去当地的中行换，1角的就可以了，准备糖果送给祈求布施的人和孩子。
D11、拉萨——[[日喀则]]（310km）
推荐观看[[扎什伦布寺]]
D12、日喀则——[[江孜]]（120km）
景点：[[白居寺]]、[[抗英炮台]]
D13、 江孜——拉萨（210km）
景点：[[卡诺拉冰川]]、[[翻甘巴拉雪山]]、[[羊卓雍错湖]]、到拉萨
D14、 拉萨自由活动
晚上念酒吧聚会。景点：布达拉宫、大昭寺、[[小昭寺]]、[[八角街]]。饮食：川菜、藏餐 特产：藏族服装、服饰、藏刀
D15、拉萨自由活动
景点：游览[[哲蚌寺]]、[[色拉寺]]
D16、 后半程旅行开始
回程：[[川藏线]]317——318线
D1天 拉萨——[[林芝]]（[[巴松湖]]）沿途很美，[[巴河镇]]的巴河鱼不吃也罢，200元一斤，不如在拉萨吃[[周鲢鱼]]70一斤，一样的鱼，周鲢鱼更好吃。
D2／3天林芝——[[波密]]（[[通麦]]、[[排龙]]）建议中间住[[八一康福缘大酒店]]。[[鲁郎]]的[[石锅鸡]]一定要吃。鲁郎林海有四个孩子那里可以穿工布的服装照相，背景是林海，很美，只要3元。运气好可以遇到3个跳舞的小孩子，才3－4岁，很职业，一人一元钱，或者给点糖果就可以。
D4／5天， 波密——-[[昌都]]（[[然乌湖]]、[[卢郎]]）[[然乌镇]]建议去[[来古冰川]]，真正的纯净。路比较危险。
D6天 昌都——-[[得格]]（[[印经院]]）
D7天，得格——[[甘孜]]（草原）
D8天 [[甘孜]]——[[丹巴]]（碉楼）
D9／10天 丹巴——[[成都]]（[[四姑娘山]]、[[卧龙]]、[[都江堰]]）
D11天 成都——西安（小吃）
过[[秦岭]]注意对面来车，[[陕西]]司机没有川藏线司机的素质，经常一个弯道之后遇到对面来车，哈哈，多注意。
D12天 西安——北京 （回家）
一天比较紧张，已经人困马乏。
个人装备：
但由于海拔不断升高，气温也会随之降低 尤其从青海—拉萨平均海拔3000米以上， 一天四季是很常见的。
1、服装：（秋衣两套、袜子10双、耐磨裤子5条、防水鞋一双、冲风衣一件）
2、其他用品：保温水壶、睡袋15度、[[防晒油]]、帽子、眼镜、软旅行袋（由于长途旅行硬质旅行箱比较占地）
3、财务：由于长途旅行携带大量现金很不方便，建议随身携带银行[[银联卡]]（中行、工行、建行），工行几乎没用，建议：建行、邮政卡、中行、农行。其他参考有关网站和相关书籍。切记行李不要过多。
费用：在后半程开始前（即从拉萨到成都行程前），汽油、食宿AA，选举CFO。此外每个车摊驾驶员兼领队费用6000块，以及驾驶员的食宿。如果两个汽车在行动前做好充分的保养和维修，但是如果路上出现维修需要更换备件，则所在车辆的人分摊费用。后半程因为人员相对不顾定，而且结束的地点不同。继续参与的人，交纳2000元油钱和过桥费（拉萨 到北京，如果成都下车也是一样）。然后生活费用，包括司机一起AA。那些在拉萨结束行程的人，每人交500块钱，目的是用来回程的路费和油费，不能让车辆的司机自己全部负担回程的油及过路费。北京至拉萨全程的油费及过桥费预计4500元，如四个人平分，每人1125元。北京至拉萨的食宿，预计每人1000元。
车辆装备：
车用电台、[[卫星定位]]、车载电源、保温箱、氧气、备胎、GPRS网卡及电脑。
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